読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

3分で役立つ!健康情報通信

健康・美容についての情報を発信します。

メニュー

その症状は、花粉症ではなく寒暖差アレルギーでは?

「寒暖差アレルギー」という言葉を耳にしたことがありますか?その名のとおり、寒暖差が激しいことで起こるアレルギーです。風邪のような症状で原因不明の体調不良は、もしかしたら寒暖差アレルギーかもしれません。 寒暖差アレルギーとは? 季節の変わり目…

その不調、自律神経の乱れかも?

自律神経が乱れると、だるかったり、疲れがとれなかったり、頭痛やめまいなどの症状があらわれて身体が不調になります。 自律神経のバランスを保つことが、健康に過ごすことにもつながります。 自律神経とは? 自律神経は、呼吸や血液の循環、消化吸収などの…